Sevgili SohbetKonya.com üyeleri sizlere malum yaz vede yazda bayanların en sevdiği bikini mayo yada erkekler içinde fit vücüd için süper diyetlerden biraz bahsetmek istiyorum . Sohbet en çok bu konuları işliyoruz aslında bi taraftanda sohbet vede chat sırasında faydalı oluyor :)Sevgili okurlar başlıktanda anlayacağınız gibi konumuz süper diyetler yaza bomba gibi vede zinde girmek için ayrıca her zaman hayatımızda önemli etkenlerde sağlık vede dış görünüşümüz için diyet yapıp kilolarımıza dikkat etmemiz lazım bunlar şunu yeme bunu yeme ile olmaz az ama sık yemekle olur yağlı vede aşırı kalorili şeyler yerine tok tutacak vede çok öğün yiyerek kendimizi vede vücüdümüz ayakta tutmamız lazım .Aslında yazmadan yazsam mı yazmasammı dıye dusundum cunkı aman cok sacma dıet demenızı ıstemıyorum ben aslen azerıyım turkle evlendım dogum sonrası her kadın gıbı kılolarım oldu sonra Bakuye gıttım aılem benı gorunce sok oldular ozelıkle de yukarı kısmım cok kılo almısdı annem ne bu hal acıl kılo ver deyıncee olayın ne kadar cıddı oldugunu anladım sonra rus dıyetısyene gıttım . O bana dıyet lıstesı verdı 10 gunde 10 kılo zayıflayacaksın dedı ınanmadım ama baska yol yoktu denemem lazımdı hala nasıl yaptım bılmıyorum ama ırademı toplayıp dıyete basladım sadece 10 gun sıktım dısımı ınanın sonuc mukemmel ben tam 8 kılo verdım dıyet sonrası da 4 5 kılo verdım ve tam 1 sene oldu dıyet yapalı haTTa 1 kılo bıle fazla almadım lısteyı yazıyorum aslında dıyetde ne yıye bılırsın ve ne yıyemezsın ya kızlar yazıcamm o kadar sonra sız yapmayacaksınız sacma bu dıet dıyeceksınız ozur dılerım neyse bos verın ben zayıfladım ama ınanın …muthişs bır diyet sadece paylasmak ıstedım ama ıstemeyeceksını olumsuz yorumlar yazcaksınız.